недеља, 23. септембар 2018.

Relax time- Nedelja u šumi...

Početak jeseni zaista nam je ove godine divan! Topli i sunčani dani, želja da što više provedemo vreme napolju pre sumorne i hladne zime koja nam predstoji... Idealno da svoje slobodno vreme provedemo van grada, u prirodi!

Današnji dan se  neplanski organizovao za odlazak na izlet i ti dani, svi će reći, su najlepši kada iznenada odlučite da provedete u prirodi . Ja imam tu mogućnost jer je priroda u blizini gde živim. Svi koji imaju tu mogućnost treba da je koriste maksimalno!

To je pravi relax!  Pet razloga zašto treba da što više boravimo u prirodi koji su zaista tačni:

1Potpuno ste isključeni-  i da ponesete mobilni telefon, u šumi se gubi domet... To je  fantastično da se malo od njega odmorimo!

2. Bolje ćete spavati- Čist vazduh, zelenilo svuda oko nas,  pomaže nam da u razumno vreme odemo na spavanje, što bi trebalo da bude naš svakidašnji bioritam.

3. Boravak u prirodi popraviće Vam raspoloženje- Boravak na otvorenom od ključnog je značaja za vaše mentalno zdravlje, naročito ako živite u gradu. Istraživači sa Univerziteta Mičigen otkrili su da samo nekoliko minuta hoda u prirodi dnevno može da smanji simptome depresije, što je uobičajeno kod ljudi koji žive u urbanim sredinama.

4. Inspiracija- Priroda je zaista idealna sredina za nove ideje koje mogu da se probude u vama i da vam promene život na bolje!

5. Izgubićete višak kilograma- Vaše telo, tokom normalne jednočasovne šetnje može sagoreti i do 600 kalorija. Preporuka je svaki dan šetati što više!

Danas sam sebi učinila dobro delo i srećna sam zbog toga! A jesen ima svoje čari i tek ću to podeliti sa vama... Planiram  da što više lepo vreme provedem napolju!

Današnji dan imao je više lepih trenutaka pa ću podeliti one koje sam zabeležila i koji su najupečatljiviji bili... Ukratko...

Nismo znali kuda da krenemo na izlet a da ne bude naporno jer smo kasno odlučili da idemo. Odluka je pala na najbližu planinu nama- Jelovu  Goru.

Ova prelepa planina ima svoje posebne čari, a to je upravo priroda koju poseduje. Velike količine šume svuda oko vas čine je pravom destinacijom za relax time! Zelenilo je svuda,  a ovaj period je pravi trenutak i za potragu pečurki. Samo naravno morate ih poznavati da ne bi bilo svašta...

Prvo smo otišli do čuvenog mesta "Jovanova voda", gde se nalazi izvor i česma za koju tvrde da je lekovita, dobra za oči. U blizini se nalazi jedan kamen gde ima udubljenje kao stopa- takozvana Savina stopa, mesto na kome se veruje da je davno postojala crkva. Zaista zanimljivo mesto!


 Udubljenje kao stopa...

Ne sviđa mi se što oko ovog zanimljivog mesta gde se vrše određeni rituali, koje ste možda već pročitali na linku reči Savina stopa, ljudi dolaze i roštiljaju. To je bezveze a na žalost  ostavljaju smeće što je još ružnije! Iznad Savine stope ima drvo gde je neko jako "kreativan" ostavio lobanju životinje koju su pretpostavljam jeli na ovom mestu što i možete videti na slici. Pomislih, šta sve ljudima padne na pamet...


20-tak metara od Savine stope  je šuma gde je deo izvora, zaista taj deo je prelep i poseban...




Zelenilo svuda oko nas...



Pčele rade svoj posao i Nedeljom...



Neobična Mahovina...


Cveće koje se uklapa uz moj lak za nokte...


Kao u crtanom filmu pečurka, ali  otrovna!


 Vrganj, najtraženija jestiva pečurka, dobar ulov!


Pronašli smo još jestivih pečuraka ali ovaj Vrganj je nešto posebno, kao što se može i videti na slici. Bilo je zaista lepo, što ste mogli da vidite iz priloženog... 

Nadam se da sam dala inspiraciju i da ćete i vi svoje slobodno vreme provesti na sličan način, bar jednom mesečno ako ne možete češće! Borite se za to ako imate mogućnost! 

Mi smo deo prirode i ona je deo nas, to nikako ne smemo zaboraviti!


Нема коментара:

Постави коментар